Vištienos ir jogurto salotos
-
Gaminimas 25min
-
Lengvas
![Vištienos ir jogurto salotos](https://res.cloudinary.com/rimibaltic-web/image/upload/b_white,c_fill,f_auto,h_675,q_auto,w_1200/v2024072605/web-cms/db2ed2816931e4e22023505d7aeb8934c82f3305.jpg)
Ingredientai
Ingredientai:
-
vištų krūtinėlių filė150 g
-
aliejusšlakelis (-iai)
-
jogurtas1 šaukštas (-ai)
-
kapotos petražolės1 šaukštas (-ai)
-
garstyčios0.5 šaukštelis (-iai)
-
kuminaižiupsnelis
-
karisžiupsnelis
-
romaninės ar kitos salotos20 g
-
salieras0.5 vnt.
-
druskapagal skonį
-
pipiraipagal skonį
Gaminimo eiga
Pravartu žinoti
Šis receptas yra skirtas 1 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.
150 g vištienos krūtinėlių filė pabarstykite pipirais ir druska, pašlakstykite aliejumi ir kepkite įkaitintoje iki 180 0C orkaitėje apie 15 min.
3 šaukštus jogurto sumaišykite su 1 šaukštu kapotų petražolių, ½ šaukštelio garstyčių, žiupsneliu kuminų ir kario prieskoniais.
Lėkštėje išdėliokite 20 g suplėšytų romaninių salotų, ½ saliero, supjaustyto griežinėliais. Vištieną sudėkite ant romaninių salotų, užpilkite padažu.