Trintų moliūgų ir bananų kokteilis su ispaninių šalavijų sėklomis
-
Gaminimas 35min
-
Lengvas

Ingredientai
Inredientai:
-
šalavijų sėklos4 šaukštas (-ai)
-
moliūgas600 g
-
bananas1 vnt.
-
jogurtas125 ml
-
migdolų pienas300 ml
-
klevų sirupas3 šaukštelis (-iai)
-
cinamonas0.25 šaukštelis (-iai)
Instrukcijos
Pravartu žinoti
Šis receptas yra skirtas 3 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.
Pasigaminkite moliūgų tyrę. Moliūgą perpjaukite per pusę ir įdėkite į įkaitintą iki 180 °C orkaitę. Kepkite apie 30 min., kol suminkštės. Moliūgą atvėsinkite, išskaptuokite minkštimą ir sutrinkite virtuviniu kombainu.
Visus išvardytus produktus sudėkite į virtuvinį plakiklį ir suplakite iki vientisos masės.
Panašūs receptai
Tipas
Pagrindinis patiekalas
Sriubos
Salotos
Troškiniai
Apkepai
Pyragai
Konservacija
Glotnučiai
Blynai
Padažai
Dubuo („bowl“)
Pagrindinis ingridientas
Mėsa
Kiauliena
Jautiena
Aviena
Triušiena
Paukštiena
Žuvis ir jūros gėrybės
Ryžiai
Daržovės
Makaronai
Sūris
Miltiniai patiekalai
Vaisiai ir uogos
Pieno produktai
Lašiša