Kepti kukurūzai su saulėgrąžų sėklomis
-
Gaminimas 15min
-
Lengvas

Ingredientai
Ingredientai
-
kukurūzų burbuolės2 vnt.
-
aliejus2 šaukštelis (-iai)
-
saulėgražų sėklos2 šaukštas (-ai)
-
druskapagal skonį
-
pipiraipagal skonį
-
raudonėliai0.5 šaukštelis (-iai)
Instrukcijos
Pravartu žinoti
Šis receptas yra skirtas 4 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.
Nupjaukite kukurūzų grūdelius nuo burbuolių ir kepkite aliejuje kol suminkštės. Įdėkite saulėgrąžų sėklas ir dar šiek tiek pakepkite. Pagardinkite druska ir pipirais.
Raudonėlius sumaišykite su kukurūzais ir saulėgrąžomis.
Panašūs receptai
Tipas
Pagrindinis patiekalas
Sriubos
Salotos
Troškiniai
Apkepai
Pyragai
Konservacija
Glotnučiai
Blynai
Padažai
Dubuo („bowl“)
Pagrindinis ingridientas
Mėsa
Kiauliena
Jautiena
Aviena
Triušiena
Paukštiena
Žuvis ir jūros gėrybės
Ryžiai
Daržovės
Makaronai
Sūris
Miltiniai patiekalai
Vaisiai ir uogos
Pieno produktai
Lašiša