Glotnutis su špinatais, avokadu, ananasu ir kiviais

Gaminimas 15min
Lengvas

Ingredientai

avokadas

1 vnt.
ananasas

200 g
kiviai

2 vnt.
agurkas

1 vnt.
vanduo

5 šaukštas (-ai)
špinatai

70 g
trintas imbieras

1 šaukštas (-ai)
žaliosios citrinos

2 vnt.
moliūgų sėklos

papuošimui

Įvertink, kaip tau patiko receptas Ačiū už įvertinimą!

Instrukcijos

Pravartu žinoti

Šis receptas yra skirtas 1 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.

Susmulkinkite avokadą, ananasus, kivius ir agurką. Įmaišykite vandenį, špinatus, imbierą ir įspauskite žaliųjų citrinų sultis. Viską gerai sutrinkite. Patiekiant apibarstykite moliūgų sėklomis.