Vaisių iešmeliai su žaliųjų citrinų padažu

  • Gaminimas 35min
  • Lengvas
Vaisių iešmeliai su žaliųjų citrinų padažu

Ingredientai

  • ananasas
     1 vnt.
  • mangas
     2 vnt.
  • bananai
     2 vnt.
  • figos
     6 vnt.
  • kriaušės
     4 vnt.

Padažui:

  • graikiškas jogurtas
     400 g
  • sūris „Cream cheese“
     150 g
  • žaliosios citrinos
     1 vnt.
  • medus
     2 šaukštas (-ai)
  • kokosų drožlės
     2 šaukštas (-ai)
  • mėtos
     1 šaukštelis (-iai)

Gaminimo eiga

Pravartu žinoti

Šis receptas yra skirtas 6 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.

Medinius iešmelius palaikykite vandens vonelėje apie 10 minučių.
Vaisius supjaustykite norimo dydžio gabalėliais, suverkite ant iešmelių, dėkite kepti ant grilio vidutinės kaitros.
Ananasus, mangus ir kriaušes kepkite iki 10 minučių.
Bananus, figas kepkite apie 2 minutes.
Dubenyje sumaišykite graikišką jogurtą su sūriu, kokosų drožlėmis, žaliosios citrinos sultimis ir kapotomis mėtomis.
Vaisių kebabus patiekite su paruoštu padažu.

Panašūs receptai

Kepti, įdaryti avokadaI

30min • Lengvas

Bandelės su avietėmis

2h 30min • Lengvas

Lipnūs sparneliai

25min • Lengvas