Žaliųjų vynuogių, avokadų, špinatų ir ispaninių šalavijų sėklų glotnutis

  • Gaminimas 20min
  • Lengvas
Žaliųjų vynuogių, avokadų, špinatų  ir ispaninių šalavijų sėklų glotnutis

Ingredientai

  • žaliosios vynuogės
     200 g
  • špinatai
     25 g
  • avokadas
     1 vnt.
  • augalinis pienas (migdolų, sojų ar kt.)
     200 ml
  • ispaninių šalavijų sėklos
     2 šaukštas (-ai)

Įvertink, kaip tau patiko receptas Ačiū už įvertinimą!

Instrukcijos

Pravartu žinoti

Šis receptas yra skirtas 2 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.

Viską sutrinkite su elektriniu plakikliu iki vientisos masės. Jei per tiršta, įpilkite daugiau skysčio, norimo augalinio pieno ar vandens.

Panašūs receptai

Dvispalvis glotnutis

10min • Lengvas