Kivių, bananų ir žaliųjų lapinių kopūstų „Kale“ glotnutis

  • Gaminimas 20min
  • Lengvas
Kivių, bananų ir žaliųjų lapinių  kopūstų „Kale“ glotnutis

Ingredientai

  • kiviai
     2 vnt.
  • avokadas
     1 vnt.
  • špinatai
     25 g
  • bananai
     1 vnt.
  • žalieji lapiniai kopūstai Kale
     2 vnt.
  • ledo kubeliai
     1 sauja (-os)

Gaminimo eiga

Pravartu žinoti

Šis receptas yra skirtas 2 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.

Viską sutrinkite su elektriniu plakikliu iki vientisos masės. Jei per tiršta, įpilkite daugiau skysčio, norimo augalinio pieno ar vandens.

Panašūs receptai

Šaldytų uogų kokteilis

11min • Lengvas

Dvispalvis glotnutis

10min • Lengvas