Grilyje kepti vištienos vėrinukai su aštriuoju nektarinų padažu (salsa)

  • Paruošimas 15min ,  Gaminimas 15min
  • Vidutinis

Ingredientai

Vištienos vėrinukų ir garnyro ingredientai:

  • vištienos krūtinėlė filė
     700 g
  • Basmati (arba Jasmine) ryžiai
     250 g

Marinato ingredientai:

  • žaliosios citrinos sultys
     1 valg. šaukšto (-ų)
  • alyvuogių aliejus
     1 valg. šaukšto (-ų)
  • aitriosios paprikos milteliai
     2 arbat. šaukštelio (-ių)
  • česnakas
     2 skiltelės (-ių)
  • malti kuminai
     0,5 arbat. šaukštelio (-ių)
  • raudonas svogūnas
     1 vnt.
  • rudas cukraus
     1 valg. šaukšto (-ų)
  • druska
     0,5 arbat. šaukštelio (-ių)
  • juodieji pipirai
     0,25 arbat. šaukštelio (-ių)

Aštriojo nektarinų padažo ingredientai:

  • nektarinai
     3 vnt.
  • avokadas
     1 vnt.
  • raudonas svogūnas
     0,25 vnt.
  • raudona paprika
     0,5 vnt.
  • šviežia kalendra
     2 arbat. šaukštelio (-ių)
  • Chalapos aitri paprika (jalapeno pipirai)
     1 vnt.
  • žalios citrinos sultys
     2 valg. šaukšto (-ų)
  • aliejus
     50 ml
  • druska
     0,25 arbat. šaukštelio (-ių)

Instrukcijos

Pravartu žinoti

Šis receptas yra skirtas 4 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.

Vištienos filė supjaustykite į 24 gabalėlius ir sudėkite į sandarų indelį arba uždaromą šaldyti skirtą maišelį.

Išspauskite citrinos sultis, česnaką sukapokite. Vištieną užpilkite visais marinatui skirtais ingredientais. Gerai išmaišykite ir palikite marinuotis šaldytuve mažiausiai 15 min.

Vištieną suverkite ant iešmelių (jei naudojate medinius iešmelius, prieš tai juos pamirkykite vandenyje).

Kepkite grilyje 15 min. Galite kepti ir orkaitėje grilio režimu 200 °C temperatūroje apie 15 min.

Kol vištiena kepa, išvirkite ryžius pagal pakuotėje nurodytą instrukciją ir paruoškite padažą.

Nektarinus, avokadą, svogūną ir raudonąją papriką supjaustykite smulkiais kubeliais. Susmulkinkite kalendras ir Chalapos aitriąją papriką. Gilesniame dubenėlyje sumaišykite visus padažo ingredientus.

Ryžius ir padažą patiekite didelėse lėkštėse. Ant viršaus uždėkite vištienos iešmelius.

 

1 patarimas. Vietoje nektarinų galite vartoti mangą arba ananasą.

2 patarimas. Garnyrui vietoje ryžių galite patiekti kuskusą.

Įvertink, kaip tau patiko receptas *::recipes.rated_title

Slapukai padeda užtikrinti, kad ateityje Jūsų apsilankymai šioje svetainėje būtų patogesni. Toliau naršydami šiame puslapyje Jūs sutinkate su šio puslapio slapukų taisyklėmis.