Laidų metu gydytoja-dietologė, „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė dr. Edita Gavelienė dalinsis vertingomis žiniomis apie tai, kokia turėtų būti sveika mityba, kiek ir kokių maistingų medžiagų kasdien reikėtų įtraukti į mitybos racioną ir ką daryti, jei dėl tam tikrų priežasčių negalime valgyti kai kurių produktų.

Kaip pritaikyti gydytojos patarimus praktiškai ir namuose pasigaminti sveikatai palankių patiekalų laidoje rodys „Rimi“  kulinarijos technologė Lina Barčaitė.

Jai į pagalbą ateis verslininkė, desertų mėgėja ir soc. tinkluose gerai žinoma nuomonės formuotoja Liucina Rimgailė.

Per daugiau nei metus, kiek gyvuoja „Rinkis sveikiau“ mokykla, surengėme sveikos mitybos pamokos net aštuoniose mokyklose, įsikūrusiose septyniuose Lietuvos miestuose ir miesteliuose. Iš viso su sveikatai palankia mityba jau susipažino daugiau nei 500 mokinių.

 

Tu gali maitintis sveikiau, o mokytis niekada ne per vėlu!

Praėjusių laidų įrašus galite peržiūrėti Youtube, o įrašus klausyti Spotify platformose👇