Aromatinga vištiena su apelsinais

  • Paruošimas 1h 10min ,  Gaminimas 45min
  • Lengvas

Ingredientai

Patiekalui reikės

  • vištienos šlaunelių
     1.2 kg
  • šviežiai spaustų apelsinų sulčių
     80 ml
  • skysto medaus
     80 ml
  • alyvuogių aliejaus
     2 arbat. šaukštelis (-iai)
  • česnako
     2 skiltelė (-ės)
  • kalendrų sėklų
     2 arbat. šaukštelis (-iai)
  • kmynų
     1 arbat. šaukštelis (-iai)
  • ciberžolės
     1 arbat. šaukštelis (-iai)
  • apelsino
     1 vnt.
  • druskos
     1 žiupsnelis (-iai)
  • grūstų juodųjų pipirų
     1 žiupsnelis (-iai)

Instrukcijos

Pravartu žinoti

Šis receptas yra skirtas 4 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.

Ant vištienos šlaunelių pilkite apelsinų sultis, medų, aliejų, berkite kalendrų sėklas, kmynus, ciberžolę, įspauskite česnako, pagardinkite druska bei pipirais.

Švelniai įtrinkite mėsą prieskoniais, uždenkite ir palikite šaldytuve marinuotis 1 val.

Paruoštą vištieną sudėkite į karščiui atsparų indą, ant viršaus išdėliokite apelsino griežinėlius.

Kepkite iki 180 °C  įkaitintoje orkaitėje apie 45 min. kartkartėmis apšlakstydami išsiskyrusiomis sultimis.

Įvertink, kaip tau patiko receptas Ačiū už įvertinimą!