Žaliųjų vynuogių, avokadų, špinatų ir ispaninių šalavijų sėklų glotnutis

  • Gaminimas 20min
  • Lengvas
Žaliųjų vynuogių, avokadų, špinatų  ir ispaninių šalavijų sėklų glotnutis

Ingredientai

  • žaliosios vynuogės
     200 g
  • špinatai
     25 g
  • avokadas
     1 vnt.
  • augalinis pienas (migdolų, sojų ar kt.)
     200 ml
  • ispaninių šalavijų sėklos
     2 šaukštas (-ai)

Įvertink, kaip tau patiko receptas Ačiū už įvertinimą!

Instrukcijos

Pravartu žinoti

Šis receptas yra skirtas 2 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.

Viską sutrinkite su elektriniu plakikliu iki vientisos masės. Jei per tiršta, įpilkite daugiau skysčio, norimo augalinio pieno ar vandens.

Panašūs receptai

Patiekalas
Tipas
Pagrindinis ingridientas
Speciali dieta
Pasaulio virtuvė