Vegetariška dėžutė
-
Paruošimas 30min , Gaminimas 1h
-
Lengvas
Ingredientai
Ingredientai:
-
raikyta duona skrudinimui RIMI BASIC2 vnt.
-
špinatai1 sauja (-os)
-
avokadas1 vnt.
-
kiaušiniai1 vnt.
-
rapsų aliejus RIMI BASIC1 valg. šaukštas (-ai)
-
druskapagal skonį
-
pipiraipagal skonį
Vėrinukams:
-
vyšniniai pomidorai4 vnt.
-
„Rusiškas“ sūris RIMI BASIC40 g
Papildomai į dėžutę:
-
agurkas1 vnt.
-
slyvos1 vnt.
-
mandarinas1 vnt.
Instrukcijos
Pravartu žinoti
Šis receptas yra skirtas 1 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.
Į nedidelį dubenėlį įmuškite kiauši - nius, įberkite druskos ir pipirų, išplakite. Nedidelėje keptuvėje ant vidutinės kai - tros pakaitinkite šaukštą rapsų aliejaus. Į keptuvę supilkite visą kiaušinių masę, kad išeitų savotiškas lietinis. Kepdami jį susukite į tūtelę.
Avokadą nulupkite, perpjaukite per - pus, išimkite kaulą ir sutrinkite šakute, pabarstykite druska ir pipirais.
Ant sumuštinių duonos skrudinimui riekelių tepkite sutrinto avokado, dėkite špinatų lapų ir omleto tūteles, sumušti - nius suvožkite, perpjaukite pusiau.
. Fermentinį sūrį supjaustykite kube - liais. Ant medinių iešmelių suverkite vyšninių pomidorų ir sūrio vėrinukus.
Ruošiame dėžutę
Agurką supjaustykite lazdelėmis.
Į priešpiečių ar pietų dėžutę dėkite perpus perpjautus suvožtinius su omletu ir avokadais, vyšninių pomidorų ir sūrio vėrinukus, lazdelėmis supjaustytą agurką.
Desertui pridėkite slyvą, mandariną.
Panašūs receptai
Pagrindinis ingridientas
Kiauliena
Jautiena
Aviena
Triušiena
Paukštiena
Žuvis ir jūros gėrybės
Miltiniai patiekalai
Makaronai