Užkepta vištiena

  • Paruošimas 15min ,  Gaminimas 30min
  • Lengvas

Ingredientai

Patiekalui reikės

  • ryžių
     4 porcija (-os)
  • vištienos filė
     4 vnt.
  • aliejaus
     1 valg. šaukštas (-ai)
  • grietinėlės, skirtos maisto gaminimui (neriebios, 15%)
     250 ml
  • aitriosios paprikos padažo
     50 ml
  • raudonėlio
     1 valg. šaukštas (-ai)
  • druskos
     2 žiupsnelis (-iai)
  • juodųjų pipirų
     1 žiupsnelis (-iai)
  • tarkuoto sūrio
     150 g
  • brokolių
     250 g

Instrukcijos

Pravartu žinoti

Šis receptas yra skirtas 4 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.

Įkaitinkite orkaitę iki 225°C temperatūros.

Išvirkite ryžius pagal nurodymus ant pakuotės.

Supjaustykite vištieną stambiais griežinėliais ir kepkite juos aliejuje keptuvėje. Pridėkite druskos ir pipirų.

Sudėkite vištieną į karščiui atsparią formą.

Užvirinkite puode su druska ir pipirais grietinėlę, aitriosios paprikos padažą, raudonėlį. Supilkite padažą ant vištienos. Pabarstykite sūriu ir įdėkite formą į orkaitės vidurį apytiksliai 15 minučių.

Nuplaukite brokolius ir supjaustykite juos mažais gabaliukais. Virkite juos pasūdytame vandenyje apytiksliai 4 minutes.

Patiekite vištieną su ryžiais ir brokoliais.

Įvertink, kaip tau patiko receptas Ačiū už įvertinimą!