Smulkintos kalakutienos sriuba su pupelėmis ir špinatais

  • Paruošimas 15min ,  Gaminimas 15min
  • Vidutinis

Ingredientai

Patiekalui reikės

  • alyvuogių aliejaus
     1 valg. šaukštas (-ai)
  • svogūno
     1 vnt.
  • česnako
     1 skiltelė (-ės)
  • raudonųjų paprikų dribsnių
     1 žiupsnelis (-iai)
  • juodųjų pipirų
     0.25 arbat. šaukštelis (-iai)
  • kalakutienos faršo
     500 g
  • džiovintų raudonėlių
     1 arbat. šaukštelis (-iai)
  • džiovintų bazilikų
     0.5 arbat. šaukštelis (-iai)
  • konservuotų luptų pomidorų savo sultyse
     400 g
  • konservuotų pupelių
     200 g
  • mažųjų špinatų lapų
     80 g
  • vištienos sultinio
     50 ml
  • parmezano sūrio
     50 g

Instrukcijos

Pravartu žinoti

Šis receptas yra skirtas 6 porcijoms. Porcijų kiekio keitimas automatiškai pakeičia ir reikiamų ingredientų kiekį. Kai kuriais atvejais tai gali turėti įtakos kepimo/virimo trukmei.

Puode įkaitinkite aliejų ir maišydami apkepkite smulkintus svogūnus. Tuomet sumeskite smulkintus česnakus, raudonų paprikų dribsnius, pipirus, faršą ir maišydami pakepkite ~ 7 min.

Sumažinkite kaitrą ir sudėkite raudonėlius, bazilikus, pomidorus su skysčiu, nukoštas pupeles, nesmulkintus špinatus ir patroškinkite 5 min.

Supilkite sultinį, išmaišykite ir patroškinkite dar ~ 5 min.

Sriubą supilstykite į lėkštes. Ant viršaus paberkite tarkuoto parmezano.

Įvertink, kaip tau patiko receptas *::recipes.rated_title

Slapukai padeda užtikrinti, kad ateityje Jūsų apsilankymai šioje svetainėje būtų patogesni. Toliau naršydami šiame puslapyje Jūs sutinkate su šio puslapio slapukų taisyklėmis.